Goudenregen Tai Chi

Bewegen is de gouden regel

Welkom bij Goudenregen Tai Chi en Qigong!

Goudenregen Tai Chi en Qigong geeft lessen in Wu-stijl tai chi en qigong in Delft en Den Haag.

Lessen worden gegeven op basis van twintig jaar ervaring en de Wu stijl tai chi en qigong vormen zoals geleerd van master Bruce Kumar Frantzis.

Goudenregen is een verwijzing naar regen, water, dat vloeit zoals de bewegingen van deze Chinese bewegingsleer. In het Engels heet deze prachtige boom, Golden Chain, de ketting is dan weer een verwijzing naar de opbouw van de menselijke gewrichten die als een ketting door de spieren en zenuwen aan elkaar geregen zijn.

Wat zeggen deelnemers over Tai Chi en Qigong?

"Ik moet in beweging blijven. En tai Chi is een zachte, rustige manier om te bewegen. Andere sporten zijn mij te hard."

"Na de ontspanningsoefeningen vallen mijn armen en schouders als het ware op hun plaats. Het voelt zo OK."

"Het bewegen en het bewustworden van het lichaam gaan samen op."

"Na een avond in de sportschool voelde ik me 's nachts bij het opstaan overal kraken. Sinds ik Tai Chi doe heb ik daar geen last meer van."

"Je voelt allemaal spieren, die je eerder nooit voelde. Maar ze doen geen pijn."

"Het is na afloop ook erg gezellig. Het sociale aspect vind ik ook heel fijn."

Benieuwd hoe u zelf zou reageren na afloop van een Tai Chi les? We heten hartelijk welkom tijdens de lessen in Buurthuis Voorhof in Delft.


 

Zie voor uitgebreide informatie nieuwe klassen mijn website:

http://www.taichi-zh.nl


 


 


 


 


 


 


 


 

tai chi, qigong, wu stijl, Delft, buurthuis Voorhof, gouden regen, gezondheid, ontspanning, leefstijl, erkend leraar, Chi, Ki, Qi, stress, meditatie, balans, harmonie, lichaam, geest, denken, voelen, energie, energiestroom, blokkade, holistisch, taijiquan, chi-kung, qi-gong, lichaamsenergie, vitaliteit, innerlijke ontwikkeling, gevoel, bewust ontspannen, bewust bewegen, bewustzijn, taoisme, tao